Cultive tudo de bom todos os dias:
1-Fazer pausa:de minutos em um lugar tranquilo tem efeitos poderosos: tranquiliza, a respiração se expande, as idéias se organizam.
2-Vaidade na dose certa: só faz bem e mostra que você se cuida e se ama.
3-Transforme seu banho: é seu momento e pode ser de purificação e relaxamento abençoado pela água.
4-Cama: embala o sono regenerador, aromas de camomila, roupa de cama macia e em cores claras ajudam muito no ritual da noite bem dormida.
5-Bom humor: achar graça das coisas simples que a vida oferece, tentar levar a vida de forma leve e alegre.
6-O som na sua vida: a música faz você viajar sem sair do lugar, te faz dançar, cantar entregue-se nesse som.
7-O chocolate: é apenas um dos infinitos sabores que deixam a vida mais doce, aproveite!
8-Bicho de estimação: as tenções e tristezas vão embora quando você brinca e cuida do seu tão estimado bichinho de estimação.
9-Celebrar: devemos celebrar as pequenas e as grandes conquistas diarias, a ocasião especial é um gesto de alegria que nutre amizades, amores e a memória, tim, tim!
10-Abraçar: faz muito bem, é muita energia envolvida num abraço, ajuda no nosso dia a dia.
11-Amigos e família: reunir num almoço especial, sela laços de afeto desde sempre!
12-Lembrete super importante: um pouco de preguiça não faz mal a ninguém...deite na rede e relaxe!
13-Viajar: faz você se conhecer melhor, viajar é a maior escola de todas, podemos descobrir novos lugares, podemos nos encontrar e nos renovar!
14-Adultos: precisam brincar, deixe seu lado criança aflorar quando sentir que isso vai te deixar mais leve e mais feliz!
Faça amor, não faça guerra!
Beijos aproveite a vida!
Denise.
Nenhum comentário:
Postar um comentário